谢安穿越到乱世，活到五十也没等来外挂，只得接受平凡庸碌的一生。就在他打算往棺材里一躺的刹那……【获得一级长生命格：坚持修炼养生功必延年增寿】【二级长生命格：可进阶养生功……】对生活不抱幻想的谢安终于燃起了希望，爆肝养生功，埋首前行。从烂大街的【五禽戏】，到千载寿元战力无双的【五相神禽法】。从无人问津的【胎息功】，到万载寿元气吞万物的【鲲鹏吞天法】。……多年以后。武师们为了武学仙法打的头破血流，谢安却靠着一手无人问津的养生功独断万古。 我觉醒了长生命格 人快老死 我觉醒了长生命格笔趣阁 人快老死 铁掌雪上漂推荐地址：穿成炮灰，我在年代文里吃瓜看戏  五岁奶包遭人嫌？靠功德画符改命  金枝玉叶  戒指传奇  重生之武林新史  顶级小农民  驸马传  神使驾到  总裁大人抱一抱  金光外放，你说你是瞎子？  末世猎杀者  兼职神仙  圣徒  噬天魔主  虎吼  校草大人我错了  本王不吃软饭  重生我是京圈太子爷的朱砂痣  再世闻仙香  军刀  1、